大阪は最高気温37℃の予報。暑い日が続くので熱中症にお気をつけください。

大阪市のうえだ行政書士事務所です。

代表の上田桂子です。

 

本日8月2日、大阪の最高気温は37℃の予報です。

連日、全国で暑い日が続いています。

適度に冷房を使用し、水分補給をして、熱中症にお気をつけください。

 

 

･･･と言われていますが。

 

うちの高齢の家族はどうも冷房が苦手です。

冷房で体が冷えて、体調が悪くなると言います。

水分補給について確認しても、「飲んでない」と言います。

 

「冷たいものを飲むとお腹の具合が悪くなるし、喉も乾いていないから飲まない。」

「冷たいものがだめなら、冷やしていないものでもいいから、とにかく水分を摂って。」

 

そんなやりとりをしています。

少しは水分補給をしてくれるようになりましたが、まだまだ少ないように思います。

汗もかなりかくので、塩分も補給してほしいところですが、高血圧なので日頃から塩分も控えています。

この時期は塩分もいつもよりも多めに摂ってほしいと勧めてはいますが、やはり血圧の上昇が怖いようです。それも分かるので、困ったところです…

 

暑い時期の高齢者への対応はなかなか難しいですね。

いつも以上に様子に気をつけて様子を見るようにします。

 

皆さまもくれぐれも熱中症にお気をつけください。